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孕妇尿失禁怎么办

日期:2019-2-24(原创文章,禁止转载)

如果说到尿失禁,很多人都回想到老人和孩子。其实,还有一类人是尿失禁的主要人群,那就是孕妇。大家都知道孕妇是一个特殊人群,怀孕之后会有很多意向不到的事情,例如呕吐,腰酸、水肿等等,所以出现尿失禁也是比较正常的。那么,孕妇的尿失禁是怎么发生的呢?

女性在怀孕之后,子宫会增大,之后会压迫膀胱,一些孕妇因为盆底肌弱,就容易出现尿失禁的状况。因此,尿失禁是孕妇需要重视的事情。孕妇尿失禁该怎么办呢?一起来了解下吧。

一般情况下,孕期进入妊娠24~32周,因子宫增大,压迫膀胱,易引起尿失禁。盆秦皇岛市治疗母猪疯中医医院底肌本来就弱的人更易发病,但大多数女性在产后,随着膀胱所受压迫的消失,便会自然地得到改善。尿失禁是一种非常令人尴尬的症状,难以治疗女性癫痫较好的方法说出口。因此,从恶化到治疗可能颇费时间。出于预防目的,最好从孕期就认真做盆底肌运动。产后也应尽量早点开始,这样比较见效。盆底肌体操非常简单,在许多场合都甘肃哪家癫痫医院治疗好可以进行。首先臀部肌肉用力,收缩肛门,坚持数到10后,由口缓缓吐气,放松。呼吸一下后,反复昆明军海癫痫病医院所有科室进行。10次为一组,1天最少做5组才会有效果。当然这5组不必连续做,可分为数次进行。产后腰痛身体完全恢复前,抱孩子要小心

临近分娩,体内会分泌一种荷尔蒙,以使骨盆松弛,方便胎儿顺利娩出。但是这些荷尔蒙在使骨盆松弛的同时,也使身体的其他关节松散起来,因而易引起腰痛。另外,随着胎儿的生长、体重增加的同时,孕妇容易采取不自然的姿势,从而造成脊椎弯曲等,引发腰痛。虽说妊娠带来的症状产后大多会得到改善,但也有长期不愈,最终恶化的例子。因分娩骨盆内发生错位或腰痛未愈而抱孩子,会给脊椎增加额外的负担,从而使腰痛恶化。因此,产后在身体未彻底康复之前,不宜拿重物。抱婴儿时,应采取正确的姿势。腰痛严重时,应尽早到医院诊治。

这里需要提醒的是,孕妇出现尿失禁后,如果连续几次的话,最好是到医院接受医生的治疗。此外,孕妇是一个特殊人群,所以需要特殊的对待,除了饮食和运动是必备的功课外,孕妇还需要了解孕期知识,以帮助积极调整心态,因为好心态,对于孩子的健康是有益的。

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